健康を維持するうえで、生命エネルギーの”気”の話を以前しました。 気を十分に補うこと、気を体中に巡らすこと、これが重要です。 今日は”血”の話をします。 血も東洋医学の健康の基本「気」「血」「水」の一つ。 健康を構成する３要素の一つです。 血が不足…

このブログをご覧の皆さんは、どこかしら体調不良があり健康に対する意識が高い方ばかりだと思います。 人生をよくするために健康になり、幸せな生活を送りたいを考えている方ばかりではないでしょうか？ もちろん私もそういう人の役に立とうと思い記事を書…