生きる力を引き出すコラム

暑い日が続きますね。 なんだか体がだるくて、夜も寝苦しくて、食事ものどに通りにくくなってませんか？ 夏は特に冷たい食べ物や、夏野菜が食べたくなります。 キュウリやトマトがのった冷やし中華なんかは、最高にうまく感じます。 冷たいカフェラテとか、コンビニやスタバで飲むと最高にうまく感じます。 いやいや、そう…