生きる力を引き出すコラム

治療家として生きるOKAのブログ。主に心に元気がない方や自律神経症状、ストレスからくる慢性疾患の方の人生を好転させることを目的としたコラムを書いていきます。

2016-09-15から1日間の記事一覧

人間力を高める最大の習慣

私にはどんなに忙しくても、毎日一日も欠かさず行っている習慣があります。 かれこれ4年は一日も欠かしていません。 それは読書の習慣です。 治療家に読書は必須です! 読書の習慣は人生を豊かにします。 体も健康にします。 読書の無い人生を送っていると…