生きる力を引き出すコラム

治療家として生きるOKAのブログ。主に心に元気がない方や自律神経症状、ストレスからくる慢性疾患の方の人生を好転させることを目的としたコラムを書いていきます。

哲学

これまでこのコラムでは、人の体についてのことや、食生活について中心に書いてきました。これからもそのような記事、明日からでも使える内容の記事を書いていきます。今日は、心の持ち方について書いていこうと思います。人生を送る上で必要な心の持ち方…